Bác sĩ Mỹ chỉ ra nhóm thói quen tuổi 30 quyết định thể trạng tuổi 70

Theo các chuyên gia lão hóa hàng đầu tại Mỹ, thập niên 30–39 tuổi được coi là “cửa sổ cơ hội” quan trọng để thiết lập thói quen vận động, giấc ngủ và dinh dưỡng. Việc chủ động rèn luyện từ giai đoạn này giúp ngăn chặn tổn thương cấp tế bào, duy trì thể…

Read Full News

Tập aerobic và Kegel tác động thế nào đến ‘phong độ’ phái mạnh?

Nhiều nam giới gặp tình trạng suy giảm khả năng sinh lý thường tìm đến thuốc bổ hoặc các sản phẩm tăng cường hormone mà quên mất rằng vận động thể chất đều đặn là yếu tố cốt lõi giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu và chức năng cương. Các nghiên cứu y khoa…

Read Full News

Cụ bà 107 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ từ món thịt lợn muối mỗi sáng

Cụ bà 107 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ từ món thịt lợn muối mỗi sáng – Đón mừng sinh nhật tại viện dưỡng lão ở Anh, cụ bà Dorothy Creighton tiết lộ bí quyết sống thọ xuất phát từ thói quen ăn trứng cùng thịt lợn muối mỗi sáng suốt hơn một thế…

Read Full News

Hành trình từ mô da người hiến tại Mỹ đến chế phẩm tiêm thẩm mỹ triệu USD tại Hàn Quốc

Lưu ý từ Ban biên tập: Thông tin trong bài viết được tổng hợp từ các báo cáo thương mại và dữ liệu chuỗi cung ứng y tế nhằm mục đích cung cấp kiến thức tham khảo. Bài viết không mang tính chất quảng cáo, khuyến nghị điều trị hay thay thế cho tư vấn…

Read Full News

Cuộc chiến giành lại giấc ngủ của người trẻ nghiện điện thoại

Cuộc chiến giành lại giấc ngủ của người trẻ nghiện điện thoại – Ba giờ sáng, Minh Thư nằm nghiêng trên giường, mắt cay xè, thái dương nhói từng cơn, ngón tay cô vẫn quẹt lên quẹt xuống màn hình TikTok. 1. Bối cảnh sức khỏe Ba giờ sáng, Minh Thư nằm nghiêng trên giường,…

Read Full News
📅 Âm: 4/10 · Canh Dần

📅 Lịch Âm Dương NsN

×
Hôm Nay · Thứ Năm
Âm Lịch: 4 Tháng 10
Năm Bính Ngọ
📌 Can Chi: Canh Dần
✨ Hoàng Đạo: Tý (23-1), Sửu (1-3), Thìn (7-9), Tỵ (9-11), Mùi (13-15), Tuất (19-21)
Vĩnh Phúc (Liên Bảo - Vĩnh Yên)
31°C
Nắng Đẹp
💧 83% | 💨 18 km/h
Hôm nay 32°
02/11 28°
03/11 30°
04/11 31°
05/11 31°