Tin sức khỏe, y tế cộng đồng, dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh; không thay thế tư vấn y khoa.
Bí quyết có cơ bắp săn chắc của nữ bác sĩ U50 – Ở tuổi 46, bác sĩ Jennifer Timmons duy trì cơ bắp săn chắc để kéo dài tuổi thọ nhờ phương pháp tập luyện tối ưu thời gian cùng chế độ dinh dưỡng giàu đạm, chất xơ. 1. Bối cảnh sức khỏe MỹỞ…
5 sai lầm khi đi bộ âm thầm hủy hoại khớp gối – Đi bộ là bài tập đơn giản, tốt cho tim mạch và xương khớp nhưng sai sót trong tư thế, thói quen vận động hay việc chọn giày không phù hợp có thể âm thầm gây tổn thương khớp gối. 1. Bối…
Việt Nam già hóa nhanh, làm sao sống khỏe đến cuối đời? – Việt Nam đang già hóa dân số nhanh với hơn 14,5% dân số trên 60 tuổi, đặt ra bài toán không chỉ sống lâu mà còn phải duy trì sức khỏe và khả năng tự chăm sóc đến cuối đời. 1. Bối…
Các dấu hiệu kéo dài vài tuần có thể cảnh báo ung thư – Giảm cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi kéo dài, xuất hiện cục u, ho dai dẳng hoặc thay đổi thói quen đại tiện có thể liên quan đến ung thư. 1. Bối cảnh sức khỏe Giảm cân không rõ nguyên…
Thuốc An Cung có phòng được đột quỵ? – Thuốc An Cung được cho là "thần dược" cứu mạng người đột quỵ song thực tế y học chưa có bằng chứng xác định khả năng này, chưa kể thuốc đặc biệt nguy hiểm với người xuất huyết não. 1. Bối cảnh sức khỏe Thuốc An…
Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) vừa tiếp nhận và điều trị thành công cho một trường hợp bé trai sơ sinh mắc bệnh vảy cá dạng phiến (Lamellar Ichthyosis). Đây là một thể bệnh da liễu di truyền bẩm sinh cực kỳ hiếm gặp, khiến trẻ phải đối mặt với nhiều nguy cơ…
Cách ăn giúp mẹ bỉm sữa Sơn La trút bỏ 18 kg mỡ thừa – Từng khó thở sau vài bước đi bộ và phải nhập viện do tăng cân mất kiểm soát, Bùi Thị Hồng Nhung, 25 tuổi, kiên trì tự tập luyện tại nhà và ăn thâm hụt calo để hạ cân nặng…
Ăn dứa thường xuyên có tốt cho thận? – Ăn dứa mỗi ngày nhìn chung an toàn, nhưng người bệnh thận nên điều chỉnh khẩu phần theo chức năng thận và nồng độ kali máu. 1. Bối cảnh sức khỏe Ăn dứa mỗi ngày nhìn chung an toàn, nhưng người bệnh thận nên điều chỉnh…
Bé 2 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn lá lộc mại chữa táo bón – Bệnh nhi 2 tuổi được đưa vào bệnh viện với triệu chứng sốt cao, vàng da, nước tiểu đỏ sẫm và thiếu máu nặng do tan máu cấp sau khi được gia đình cho ăn lá lộc mại…
Bị trêu giống 'võ sĩ sumo', cô gái lột xác thành nhà vô địch thể hình – Từng tự ti vì bị trêu chọc giống "heo", "võ sĩ sumo", Mayu Nagasawa nỗ lực tập luyện, giành thẻ thi đấu chuyên nghiệp và tìm lại niềm vui diện những trang phục yêu thích. 1. Bối cảnh…
Một nữ nhân viên văn phòng 23 tuổi tại Nhật Bản quyết định rời siêu thị tay không và nhịn ăn hai ngày một lần chỉ vì giá thịt và rau củ vượt quá túi tiền. Câu chuyện tưởng chừng hy hữu này thực chất lại là khởi đầu của một làn sóng đáng báo…
Thế kẹt của người con định bán nhà trị ung thư cho cha mẹ – Nhiều người bán ôtô, vàng cưới đến mảnh đất cuối cùng để theo đuổi các phác đồ ung thư tiền tỷ cho cha mẹ, đối mặt cảnh khánh kiệt dù thuốc đắt tiền chưa hẳn đồng nghĩa cơ hội sống…
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên uống rượu? – Uống rượu thường xuyên có liên quan đến lão hóa nhanh hơn do ảnh hưởng đến giấc ngủ, gan và khả năng phục hồi của cơ thể. 1. Bối cảnh sức khỏe Uống rượu thường xuyên có liên quan đến lão…
54 người tử vong vì bệnh dại trong 9 tháng – Từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 54 người tử vong vì bệnh dại, khoảng 400.000 người phải tiêm vaccine phòng dại sau khi bị chó mèo cắn. 1. Bối cảnh sức khỏe Từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận…
Khuyến cáo từ chuyên mục: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, giúp độc giả hiểu rõ hơn về các tiến bộ y học điều trị thực tế. Người bệnh và thân nhân tuyệt đối không tự chẩn đoán, đưa ra quyết định y khoa hoặc tự ý can thiệp điều…
Khuyến cáo: Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, tổng hợp từ các chia sẻ cá nhân của người nổi tiếng và cảnh báo từ chuyên gia y tế được nêu trong nguồn. Độc giả tuyệt đối không tự ý áp dụng các phương pháp ép cân cực đoan này…
Hành trình giảm cân thành công luôn đòi hỏi sự kết hợp khoa học giữa chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động phù hợp. Câu chuyện của Ume, một cô gái người Nhật Bản 27 tuổi, là một minh chứng điển hình cho việc giảm từ 102,6 kg xuống còn khoảng 59 kg…
Ba thói quen thường ngày có thể khiến bạn già nhanh – Thiếu ngủ, ngồi quá nhiều và căng thẳng kéo dài là những thói quen có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào và làm suy yếu hệ miễn dịch. 1. Bối cảnh sức khỏe Thiếu ngủ, ngồi quá nhiều và căng…
