Tin sức khỏe, y tế cộng đồng, dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh; không thay thế tư vấn y khoa.
Trong gian bếp của mỗi gia đình Việt, các loại gia vị quen thuộc như tỏi, hành tây, hành lá và ớt đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chúng không chỉ tạo nên mùi vị đặc trưng cho món ăn mà còn chứa nhiều hợp chất sinh học quý giá hỗ trợ bảo vệ…
Trong bối cảnh thị trường thực phẩm còn nhiều rủi ro, việc lựa chọn thịt lợn an toàn trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng. Thịt lợn nhiễm bệnh thường rất khó phát hiện chính xác chỉ bằng mắt thường, đặc biệt là khi đã bị trà trộn hoặc qua chế…
Gan là cơ quan đảm nhận hàng trăm chức năng sống còn như chuyển hóa dinh dưỡng, tổng hợp protein, sản xuất mật, dự trữ năng lượng, chuyển hóa thuốc và khử độc cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ quan này có khả năng bù trừ rất lớn nên khi bị tổn thương, gan thường…
Loãng xương là một căn bệnh tiến triển âm thầm, hầu như không gây ra bất kỳ triệu chứng hay cơn đau rõ rệt nào ở giai đoạn đầu. Rất nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện ra tình trạng này sau khi gặp phải các biến cố nghiêm trọng như gãy xương do va chạm…
Tình trạng cholesterol cao thường được ví như một “kẻ sát nhân thầm lặng” vì hầu như không gây ra triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, đối với những người có mức LDL cholesterol (cholesterol xấu) tăng quá cao, đặc biệt là nhóm đối tượng mắc chứng tăng cholesterol máu gia…
Bên cạnh yếu tố tuổi tác vốn là quy luật tự nhiên, sức khỏe của não bộ còn chịu tác động mạnh mẽ từ những thói quen sinh hoạt ngay sau khi thức dậy. Theo chuyên trang sức khỏe Eating Well, buổi sáng là thời điểm ‘vàng’ khi đồng hồ sinh học của cơ thể…
Sau tuổi 35, rất nhiều người đối mặt với một thực tế đáng kinh ngạc: dù khẩu vị không thay đổi, lượng thức ăn nạp vào cơ thể vẫn giữ nguyên hoặc thậm chí đã giảm đi, nhưng vòng eo vẫn ngày một dày lên. Hiện tượng tích mỡ bụng này không chỉ ảnh hưởng…
Đường hô hấp là cơ quan tiếp xúc trực tiếp với môi trường không khí bên ngoài mỗi ngày, do đó rất dễ chịu tác động tiêu cực từ khói bụi, hóa chất và các yếu tố sinh hoạt thường nhật. Nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng nếu được lặp đi lặp…
Sau khi thực hiện phẫu thuật đặt túi ngực để cải thiện vóc dáng, một người phụ nữ 38 tuổi đã rơi vào tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng. Vết thương của bệnh nhân liên tục chảy dịch và không thể liền lại trong nhiều tuần, ngay cả khi vật liệu nâng ngực đã được…
Khi tuổi tác ngày càng tăng, cơ thể và đặc biệt là não bộ sẽ trải qua những thay đổi tự nhiên. Tuy nhiên, sự thay đổi này không đồng nghĩa với việc khả năng tư duy, học tập hay ghi nhớ của bạn chắc chắn sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Theo các tài…
Một nam thiếu niên 17 tuổi vừa được chẩn đoán mắc bệnh Hirayama tại Bệnh viện 108 sau khi xuất hiện tình trạng yếu và teo cơ tiến triển ở bàn tay trái. Đây là một bệnh lý thần kinh cột sống cổ hiếm gặp, chủ yếu xuất hiện ở nam giới trẻ tuổi từ…
Đậu phụ từ lâu đã là món ăn dân dã và quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ hết những giá trị dinh dưỡng to lớn mà loại thực phẩm này mang lại cho sức khỏe tổng thể. Từ việc hỗ trợ tim mạch, bảo vệ…
Vừa qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương đã tiếp nhận và điều trị cho một nam bệnh nhân 54 tuổi bị nhiễm vi khuẩn Whitmore (hay còn gọi là vi khuẩn “ăn thịt người”) gây tổn thương nghiêm trọng ở vùng não. Đây là ca bệnh lâm sàng phức tạp khi vi khuẩn…
Tại Mỹ, nhóm người sống thọ trên 100 tuổi chỉ chiếm tỷ lệ vô cùng nhỏ, khoảng 0,03% dân số. Trong số những trường hợp đặc biệt này, câu chuyện về cụ bà Dorothy Boggess và cụ bà Velma Long (cùng trú tại Mỹ) vừa đón sinh nhật tuổi 109 đã thu hút sự chú…
Bữa sáng với bánh mì gối (bánh mì trắng) là lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ sự nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, một thử nghiệm thực tế từ một bác sĩ nội tiết tại Đài Loan cho thấy chỉ hai lát bánh mì gối có thể khiến đường huyết tăng vọt…
Chỉ số acid uric cao trong máu là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout và các vấn đề sức khỏe liên quan đến xương khớp. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò hỗ trợ rất lớn….
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng tốc độ và cách thức chúng ta già đi hoàn toàn có thể cải thiện nhờ lối sống khoa học. Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì thuộc Viện Dinh…
Chuối là loại trái cây có vị ngọt, tiện lợi và được nhiều người lựa chọn nhằm bổ sung chất xơ cho chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, liệu ăn chuối thực sự giúp cải thiện tình trạng táo bón hay lại gây ra cảm giác đầy hơi? Nhiều chuyên gia dinh dưỡng chỉ…
